memo防災・防犯カタログ「ライフザック」12345678年月日・9調理道具避難生活用品救助用品貴重品必需品便利グッズ飲料水非常食（米類）非常食（惣菜類）非常食（パン類）非常食（クッキー・ビスケット類）非常食（補助食品類）簡易トイレウェットティッシュ歯ブラシ救急セットマスク持出袋防災ずきん・ヘルメット懐中電灯・ろうそく携帯ラジオ笛・ホイッスル防犯ブザーマッチアルミシート使い捨てカイロ給水袋・ポリタンク乾電池充電器簡易衣類・タオル長靴・安全靴雨具（レインコートなど）スキンケア用品生理用品ベビーセット哺乳瓶乳幼児用食品紙おむつおしりふきシニアセット高齢者用食品（おかゆ）シニア紙おむつ食糧品衛生用品避難用品生活用品衣類女性用品ベビー用品高齢者用品商 品掲載ページ22～26～46～61～68～72～104～119～121～242～254～86～88～94～100～144～271～99～122～123～141～202～199～116～155～237～85～118～3～3～75～118～168～2～44～118～チェックした日簡易コンロ簡易食器・ラップトイレットペーパー衛生用品（シャンプーなど）寝袋厚手のビニールシートテントガソリン携行缶台車給水バケツバール・ジャッキはしご消火器現金（小銭含む）健康保険証身分証明書（運転免許証、パスポートなど）印鑑母子健康手帳年金手帳常備薬筆記用具・ガムテープ多機能ナイフ避難経路地図商 品非常時に持ち出すもの非常時のために備蓄しておきたいもの掲載ページ134～132～114～120～126～131～174～203～207～141～158～169～218～その他準備しておきたいもの「備えたい」「備えたい」防災用品チェックリスト304
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